図鑑を持って、お出かけしませんか？ 車、植物、虫、動物、乗り物、道路標識、宇宙、人体 世の中にはたくさんの図鑑があります。 いつものお散歩も図鑑を持っていくと視点が変わり、より楽しい時間となるでしょう。 我が家の長男は、車が大好きで図書館で借…

子供が眠くなるには、８つのポイントがあります。 そのポイントを押さえていれば、自然と早寝早起きになるので、 小さいうちに習慣にしましょう！ 朝の光を浴びる 午前中は活発な遊びをする～セロトニンとの関係性～ 眠そうであれば昼寝を 夕飯は寝る２時間…